Semana del 12 de septiembre al 15 de septiembre
En esta semana empezamos con casos clínicos como la
anterior, se me hicieron más difíciles que los anteriores pero a pesar de eso
te hace analizarlos detalladamente para poder encontrar una solución con todo
los agentes visto cuales son los más factibles para una rehabilitación mejor.
Los agentes físicos siempre serán de mucha ayuda para los traumatismo,
patología, etc., pero se necesita hacer ejercicio para poder llevar una rehabilitación
completa, estos dos estarán siempre acompañados a mi punto de visto.
En el segundo día se vio el taller de Generalidades de
electroterapia para mi este tipo de agente físico servirá mucho ya que puede
ayudarnos a producir una analgesia para un golpe como se puede ayudar a
estimular un musculo denervado, de igual forma como se tiene beneficios también
de debe de tener muchas precauciones por que puede ser que el paciente sea muy
sensible y no resista mucho, se debe de colocar en la zona a tratar, para esto
también se debe de tener el conocimiento de anatomía para los músculos en su
origen y su inserción, aunque fueron generalidades me pude hacer una idea de
todo los tipos de corrientes que hay, cuáles serían sus efectos para poder
entrar de lleno a las corrientes y cuál es su tipo de onda ya que como lo
mencione cada uno tendrá diferentes beneficios como analgésicos o la activación
de los músculos.
En el tercer día en el taller nos dieron una capacitación sobre
la carrera de la buap nos dieron una introducción sobre que es el estiramiento,
cuáles serían las causas para poder hacer un estiramiento ya que hay
estiramientos activos, pasivos, FNP y el balístico. Serán de gran importancia
para poder realizar alguna actividad física previa.
En el último día de taller aprendí sobre que estiramientos
hacer previo que se tienen 5 etapas para hacer durante la carrera primero tiene
que hacer una relajación, movilidad articular, actividad cardiovascular,
estiramiento, calentamiento especifico, se no hablo sobre cada una de las características
así como se nos dio la explicación del por qué debemos estirar ya que puede
mejorar su rendimiento en la carrera, va haber una mayor reserva de oxígeno, que
no presente dolor al otro día y ayudara a la resistencia. En esté día puede
aprender que será de suma importancia el realizar estiramiento previos antes podía
decir que no tenía mucha importancia pero el de hoy puede aprender en que
momento poder realizar un estiramiento y como realizar.
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